http://modcook.info/ ru Современная кулинария DataLife Engine http://modcook.info/index.php?newsid=489 http://modcook.info/index.php?newsid=489 диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна
для организма. Ни в коем случае не применять ее более пяти - семи дней.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:19:30 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=488 http://modcook.info/index.php?newsid=488 вается сауной и массажем.

Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три части.

Второй день: 300 г. телятины, жаренной без жира (на решетке), также
разделенной на три части.

Третий день: от трех до пяти чашек черного кофе.

Эту диету нельзя выдержать долго.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:19:13 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=487 http://modcook.info/index.php?newsid=487 три помидора.

Обед: 250 г мяса, жаренного без жира, салат, яблоко.

Ужин: как завтрак.

Эта диета может применяться сравнительно долго, поскольку содержит
все необходимое для организма.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:18:49 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=486 http://modcook.info/index.php?newsid=486 держит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количест-
вах. Ее можно применять весьма долго.

Завтрак: несладкий кофе с молоком.

Обед: 250 г мяса отварного или жаренного без жира, лимон, 40 г ржано-
го хлеба, яблоко, чашка несладкого кофе или чаю.

Ужин: 200 г цыпленка, жаренного без жира (на решетке), 40 г ржаного
хлеба, яблоко.

Картофельная диета

Завтрак: стакан молока.

Обед: 300 г картофельного пюре.

Ужин: картофельный салат (250 г картофеля, яйцо вкрутую, соль, уксус,
растительное масло, черный перец).

Поскольку эта диета не содержит витаминов, необходимо принимать их в
таблетках. Человек чувствует себя сытым, но теряет в весе до 500 г в
день.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:18:25 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=485 http://modcook.info/index.php?newsid=485 ца. Завтрак: стакан кислого молока (простокваши) или стакан чуть теплой
воды, подслащенной ложечкой меда. Второй завтрак(10 ч.): стакан фрукто-
вого сока или немного фруктов или овощей в сыром виде. Обед: салат из
сырых овощей (зеленого салата, зеленых лука и чеснока, редиски, огурцов,
петрушки, укропа, шпината, капусты и пр.) и стакан фруктового сока.
Ужин: так называемое мюсли. Приготовить его следующим образом: столовую
ложку овсяных хлопьев замочите на 12 часов в трех столовых ложках прох-
ладной воды. Перед подачей на стол добавьте к ним столовую ложку пчели-
ного меда, сок половины или целого лимона, тщательно размешайте, натрите
на терке около 200 г. неочищенных яблок или других фруктов и выложите их
на овсяные хлопья. Сверху посыпьте мюсли столовой ложкой толченых грец-
ких орехов, миндаля или арахиса.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:18:01 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=484 http://modcook.info/index.php?newsid=484 сахара. Через три часа: 175 г. творога, чай. Так питаться раз в месяц в
течении трех дней, отказавшись от сахара и соли. Можно сбросить от 3 до
5 кг.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:17:38 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=483 http://modcook.info/index.php?newsid=483 коголь, хлеб и другие мучные изделья. Меню не изменять, так как только
такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения
в обменных процессах. Первый день: завтрак - черный кофе; обед - два яй-
ца, листовой салат, помидор; ужин - кусок нежирного вареного мяса, лис-
товой салат. Второй день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - кусок
вареного мяса; ужин - ветчина или вареная колбаса без жира, листовой са-
лат. Третий день: завтрак - черный кофе, сухарик; обед - морковь жарен-
ная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; ужин - два
яйца, нежирная колбаса, листовой салат. Четвертый день: завтрак - черный
кофе, сухарик; обед - одно яйцо, свежая морковь, сыр; ужин - фруктовый
салат, кефир. Пятый день: завтрак - тертая морковь с лимонным соком;
обед - вареная рыба, помидор; ужин - кусок вареного мяса. Шестой день:
завтрак - черный кофе; обед - вареная курица, листовой салат; ужин - ку-
сок вареного мяса. Седьмой день: завтрак - чай; обед - вареное мясо,
фрукты; ужин - нежирная ветчина или колбаса. Восьмой день - как первый.
Девятый день - как второй. Десятый - как третий. Одиннадцатый - как чет-
вертый. Двенадцатый день - как пятый. Тринадцатый - как шестой. Четыр-
надцатый - как седьмой. Во время соблюдения этой диеты можно пить только
кипяченную воду или минеральную. Диету можно повторить через пол года.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:17:20 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=482 http://modcook.info/index.php?newsid=482
Шиповник промыть обрезать концы, вынуть семечки, засыпать в пятилит-
ровую банку, залить охлажденным сахарным сиропоп (сваренным из 3 л. воды
и сахара). Банку закрыть неплотно и поставить в теплое место на 3 меся-
ца. Время от времени банку нужно встряхивать. Спустя 3 месяца сок проце-
дить, разлить в бутылки, плотно закупорить и поставить на 3 - 6 месяцев
в холодное место. Чем дольше вино стоит тем оно крепче и вкуснее.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:17:02 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=481 http://modcook.info/index.php?newsid=481 черной смородины, 2,5 кг. сахара, 5 литров водки.

Летом, по мере созревания ягод, в 3 - литровую бутыль поочередно на-
сыпают сначала 1 кг. клубники, пересыпав ягоду 500 г. сахара. когда поя-
вятся абрикосы, в эту же бутыль насыпают сверх клубники 1 кг. абрикосов,
засыпают таким же количеством сахара, затем таким же образом насыпают
постепенно малину, вишню, черную смородину, пересыпая каждый раз саха-
ром. С самого начала бутыль с ягодами ставят на солнце, закрыв горлышко
марлей. После засыпки последнего сорта ягод бутыль держат на солнце еще
2 недели. Затем заливают водкой из расчета 1 литр на 1 кг. ягод, плотно
закупоривают пробкой и ставят на 1 месяц в холодное место. Затем проце-
живают, разливают наливку в бутылки, закупоривают пробкой. Подавать на-
ливку к столу можно спустя 3 - 4 месяца.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:16:38 +0400 http://modcook.info/index.php?newsid=480 http://modcook.info/index.php?newsid=480 слив и залить водкой так, чтобы она покрыла все сливы. Поставить в тем-
ное место на 6 недель, плотно закрыв бутыль пробкой. После этого слить
всю водку, а сливу засыпать сахаром - сколько войдет. Снова бутыль заку-
порить. Через 2 недели слить образовавшийся сироп и смешать с ранее сли-
той водкой. Профильтровать, разлить в бутылки, закрыть пробкой и залить
парафином. Хранить в холодном месте. Сливянка будет готова через 6 меся-
цев.
]]> admin Thu, 24 Jul 2008 13:16:16 +0400